Retranscription des premières minutes :
- Bonjour à tous, nous sommes ensemble durant ces deux heures sur Sud Radio.
- Il y a des sentiments, des ressentis que nous n'aimons pas beaucoup mais qui pourtant nous envahissent à un moment ou à un autre.
- Par exemple, vous aimez franchement quelqu'un et puis il vous a fait du mal, sans le faire exprès d'ailleurs, et tout d'un coup vous avez un sentiment de haine qui vous traverse.
- Une autre fois, vous êtes ensemble chez des amis et puis il est en train de parler, peut-être un peu trop quand même, avec une autre femme et là tout d'un coup vous découvrez que vous êtes terriblement jalouse avec une envie de vous jeter sur votre rivale toute griffe dehors.
- Bref, j'ai envie de vous rassurer parce que tout ça c'est humain, ce sont des ressentis qui nous traversent tous et c'est avec Catherine-Emilie Périssole que nous allons ensemble mieux comprendre pourquoi on est traversé par des émotions contradictoires, pourquoi on peut avoir envie de posséder son partenaire, le dominer, et bien d'autres choses.
- Si vous avez envie d'en parler avec nous, de vous libérer peut-être de quelque chose qui ne vous a pas plu et qui pourtant vous appartenait bien, n'hésitez pas à nous rejoindre et pour ça vous nous appelez au 0 826 300 300.
- Catherine-Emilie Périssole, bonjour ! Bonjour Brigitte ! Vous êtes médecin, homéopathe, psychothérapeute et puis vous avez écrit de nombreux ouvrages et notamment ma Bible des émotions qui est vraiment un livre que je recommande qui est sorti aux éditions Le Duc dans lequel vous parlez vraiment en long, en large et à travers de nos émotions et j'ai eu envie avec vous, c'est un sujet que je n'ai jamais abordé mais qu'on explique un petit peu toutes ces choses qu'on aimerait bien ne pas ressentir et qui pourtant nous habitent tous plus ou moins à des moments de notre vie.
- Il n'y a absolument aucun doute sur le fait que nous sommes traversés, habités et j'utilise souvent le terme de ces doubles peines de ce sujet-là.
- De se sentir comme ça, traversé, noyé dans des ressentiments et en plus, la double peine, c'est que nous nous en voulons, nous nous accusons, soit c'est nous-mêmes, soit on accuse encore plus la situation mais souvent nous nous en voulons de ressentir ce que nous ressentons et donc ça fait double peine.
- C'est-à-dire qu'on ne sait plus entre la culpabilisation, la honte, plus le ressenti de jalousie ou de haine ou de rejet.
- Et donc tout ça massère, j'ai envie de dire, dans notre système émotionnel.
- Ça peut faire beaucoup de dégâts, ça peut nous éloigner de l'autre que pourtant nous aimons comme si c'était le comportement de l'autre qui allait nous donner la solution.
- Or, cette solution, elle n'existe que chez soi à travers la meilleure compréhension de ce qui se joue dans ces moments-là.
- Donc il y a déjà un premier temps qui est de s'accorder à soi-même ce que nous ressentons parce que nous sommes effectivement des êtres humains donc sensibles, donc vulnérables, que nous avons une mémoire et que c'est tout ça qui participe à l'expression de nos ressentiments.
- Donc c'est vraiment important.
- Le deuxième point, c'est d'entendre que nous sommes des êtres de désir et donc ce n'est pas la peine de se raconter autre chose que nous sommes des êtres désirants et c'est important d'écouter la valeur...
- Et d'ailleurs, c'est...
- C'est très bon signe parce que c'est le désir qui nous maintient dans l'envie.
- Bien sûr.
- Et donc dans l'envie et la vie.
- Bien sûr.
- Donc ça, c'est vraiment capital.
- Et puis de comprendre aussi ce qui s'est joué dans cette manifestation émotionnelle de jalousie ou de haine, pour prendre les deux exemples, en tout cas de rejet, et de décoder.
- Or, il y a véritablement la possibilité de comprendre qu'il y a un code émotionnel que ça signifie quelque chose, c'est mes ressentiments.
- Je reprends l'exemple de notre partenaire.
- Imaginons, on est en couple, notre partenaire nous a fait du mal.
- Je dis bien, il ne l'a pas fait exprès, mais ce moment de haine qu'on peut avoir vers lui, ce qui est important, c'est de l'analyser,...
Transcription générée par IA
