Retranscription des premières minutes :
- 16h-17h, Sud Radio, c'est votre avenir, Alexandre Delovac.
- Bonjour à tous, soyez les bienvenus et ravis de vous retrouver durant cette heure.
- Alors, dès à présent, si vous souhaitez participer à l'émission, le standard est ouvert, Zach est bien là avec nous.
- Et le numéro, c'est le 0826 300 300.
- Alors, même si aujourd'hui, nous ne sommes pas le 1er mars, la journée internationale du compliment, eh bien, on va tout de même en parler.
- Alors, acceptez-vous les compliments et faites-vous facilement des compliments à vos proches.
- Comment bien gérer les compliments, c'est notre sujet du jour.
- Et si, à présent, vous avez besoin d'avoir un éclaircissement avec un regard intuitif sur votre vie sentimentale, professionnelle ou familiale, eh bien, n'hésitez pas, nous sommes là et je suis à votre écoute pour vous guider, pour vous accompagner jusqu'à 17h, 0826 300 300.
- Sud Radio, c'est votre avenir.
- Le sujet du jour.
- Alors, acceptez-vous les compliments et faites-vous facilement des compliments.
- Beaucoup ne savent pas comment gérer les compliments ou le voient d'un mauvais oeil, mais un compliment sincère est une expression de reconnaissance, d'appréciation ou d'admiration envers une personne pour ses qualités, ses actions, ses réalisations ou tout autre aspect positif de sa personne.
- Alors, il peut prendre différentes formes, le compliment, tel que des mots gentils, des gestes attentionnés ou des remarques élogieuses.
- Et les compliments sont généralement donnés dans le but de faire sentir à l'autre personne qu'on la valorise et qu'on l'encourage.
- Je parle de vrais compliments sincères.
- Ça permet aussi de renforcer les liens sociaux et de contribuer au bien-être émotionnel.
- Et un compliment sincère est bien formulé, s'il est bien formulé, et peut avoir un impact significatif sur la confiance.
- Et sur l'estime de soi, de la personne qui le reçoit, créant ainsi une atmosphère plutôt positive et ainsi aussi de la bienveillance dans les relations interpersonnelles.
- Même si vous n'êtes pas souvent confronté aux compliments ou tout simplement d'accueillir, eh bien, il faut le faire, il faut accueillir parce que ça vous permet de gagner de la confiance en vous.
- Et dans quelques minutes, je vous donnerai des conseils pour bien gérer les compliments reçus.
- Sud Radio, c'est votre avenir. Alexandre Delovalle.
- Et j'ai le plaisir d'accueillir ma première auditiriste, Nathalie.
- Bonjour Nathalie.
- Oui, bonjour Alexandre.
- Bienvenue.
- Je suis ravie de vous entendre.
- Ah, très bien. Nathalie, je veux juste un compliment.
- Alors moi, un compliment, écoutez, je vous trouve très, je vous trouve formidable, très à l'écoute.
- Et ce qui est bien, c'est qu'on a envie de vous parler.
- Oui, de vous parler et de recevoir vos retours.
- C'est toujours, que ce soit positif ou négatif, parce qu'il faut aussi entendre que quelquefois, on a besoin d'être cadré, c'est toujours positif.
- D'accord. Si je vous demande un compliment, ce n'est pas pour nourrir mon égo, c'est tout simplement parce que c'est le sujet du jour.
- Oui, j'ai compris.
- Voilà, et vous, je vous renvoie un compliment.
- Vous avez une voix très agréable à l'antenne et ça fait plaisir.
- Vous nous appelez de Marseille.
- Oui, moi j'appelle de Marseille.
- De Marseille.
- J'aime beaucoup ce que vous avez dit sur les compliments, parce que pour moi, tout est dit.
- C'est exactement, je crois que c'est exactement ce qu'on recherche dans les compliments et dans ce qu'on veut témoigner quand on fait des compliments aux gens.
- Seulement, c'est vrai que ce n'est pas toujours reçu comme on veut.
- Bien sûr.
- Et puis, vous savez, quand on a...
- une éducation où on a été souvent dévalorisé, parfois, eh bien, recevoir un compliment, on a du mal à l'accepter, à l'accueillir parce qu'on a trop d'humilité ou on ne se considère pas avoir ces qualités-là.
- Donc, c'est important aussi de le reconnaître et c'est important de remercier la personne qui vous envoie son compliment et non pas seulement de l'ignorer et de passer à autre chose.
- Et parce que ça vous permet de travailler sur votre estime de vous-même aussi.
- Oui.
- Nathalie, vous êtes un peu perdue en ce moment.
- C'est l'info que j'ai de vous, bien entendu.
- Vous ressentez de la colère, de la frustration.
- Hier, on parlait justement de la colère et voilà.
- Donc,...
Transcription générée par IA
