Par Joseph Ruiz avec Romain Barnier
Léon Marchand, l’incroyable défi
Ce soir : plusieurs finales pour la natation française avec de véritables chances de médailles.
Les invités
Résumé du podcast :
Le podcast parle de la performance exceptionnelle de Léon Marchand qui a tenté d'atteindre deux médailles d'or olympiques le même jour.
Romain Barnier, directeur sportif du Cercle des nageurs de Marseille, partage ses connaissances sur les défis et l'état d'esprit nécessaires pour réaliser une telle performance.
Il aborde la préparation mentale et physique des athlètes et comment ils gèrent leurs émotions et leur température corporelle pour optimiser leurs performances..
Résumé généré par IA