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Love conseil - La posture dos à dos


Retranscription des premières minutes du podcast :

- Brigitte Laé, Sud Radio, le Love Conseil.
- Eh bien Vincent Hupertan, je vous propose ce duo dos à dos.
- Alors c'est déjà très intéressant parce que la posture permet aux deux partenaires de se sentir sans se voir puisqu'ils sont assis en tailleur, le dos contre le dos de l'autre.
- Donc c'est une manière de sentir la chaleur de l'autre en toute intimité mais aussi en toute sérénité puisqu'il n'y a pas de risque, on ne se voit pas.
- Et on se détend, c'est important évidemment d'être dans une pièce tranquille, en sous-vêtements, on n'est pas obligé du tout d'être nu mais on a un contact évidemment de peau à peau.
- Et le but de ce Love Conseil c'est de respirer tranquillement et de ressentir ce qui se passe dans le corps et dans le cœur.
- Et puis évidemment il est important de respecter ce silence au moins une petite dizaine de minutes afin que chacun soit à l'écoute de soi-même.
- Et donc dans ce moment de complicité sans danger qui n'a absolument rien à voir avec la sexualité, on peut laisser les pensées nous envahir, on peut laisser son cœur s'emplir d'amour ou au contraire de ressentiment je veux dire.
- Et ensuite le but évidemment c'est de partager avec le partenaire et chacun doit avoir le même temps de parole.
- Il n'est pas question de se critiquer évidemment, c'est juste un moment où on évoque des impressions, des choses qui sont sur le plan émotionnel un peu différent parce que justement ce silence, cette obligation d'être dans le silence fait qu'il y a des choses qui remontent à la surface.
- C'est un petit peu tiré un peu de la thérapie imago bien sûr ce Love Conseil.
- Ça fait partie des conseils que je donne, qu'on part de se focaliser sur les sens.
- C'est qu'il y a le sexe, tout de suite la pénétration, la durée, rapide, pas rapide.
- Et puis il y a ce quelque chose qu'on appelle de la sensualité.
- C'est-à-dire qu'on va oublier les sons, on ne va pas parler, on ne va pas se regarder.
- Du coup on va juste écouter les émotions dans le corps de l'autre.
- Absolument.
- Il faut au moins 5, 10 minutes.
- Pour qu'on puisse, parce qu'en fait il faut juste que nos niveaux baissent.
- C'est ça.
- Nos niveaux d'alerte.
- Donc il faut du temps, de la longtemps.
- Il faut aller le plus lentement possible, essayer d'écouter au maximum.
- Et que finalement en fait ce qui se passe, il y a une espèce de résonance émotionnelle dans les deux psychés qui le permettent éventuellement d'arriver à l'unisson.
- Et là c'est fantastique parce que du coup ils communiquent autrement que par la voix, par le regard.
- C'est vraiment, c'est irréel.
- C'est imaginable.
- C'est matériel et c'est fabuleux.
- C'est fantastique.
- Voilà.
- Alors pour certains ça peut être même assez pénible les premières minutes et certains vont peut-être trouver le temps très très long parce que justement ils ont une difficulté à être...

Transcription générée par IA

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