Retranscription des premières minutes :
- Brigitte Laé, Sud Radio, le Love Conseil.
- Eh bien l'empathie, Sandy Boulanger, c'est un très joli mot, c'est formidable l'empathie.
- On pourrait penser que ce serait idéal dans un couple pour maintenir une excellente communication dans le couple.
- Mais en fait non, parce que l'empathie, je le rappelle, ça demande une neutralité tout en étant capable de comprendre ce que l'autre ressent.
- Donc en effet, l'empathie, ça consiste à être capable d'entrer dans l'univers des sentiments d'autrui tout en restant soi-même, tout en n'étant pas impacté, si je puis dire, trop émotionnellement par ce que l'autre nous dit.
- Et donc on comprend bien alors que si on ne se laisse pas absorber par l'émotion de ce qu'exprime notre partenaire, ça veut dire qu'on n'est pas réellement dans une relation affective.
- Donc je pense que c'est vraiment...
- C'est vraiment important de comprendre que dans une relation d'amour, garder le recul nécessaire, avec une présence solide, sans fusionner, c'est quand même presque impossible.
- Donc l'empathie serait en quelque sorte, j'ai envie de dire, pas tellement possible dans un couple.
- Même si bien sûr il faut aller vers l'empathie.
- Mais ne rêvons pas non plus.
- Je crois quand même néanmoins qu'on sera plus facilement empathique, si je puis dire, à partir du moment où on est déjà en paix avec ses propres émotions, où on a un petit peu un bon niveau d'intelligence émotionnelle, qu'on se comprend déjà bien soi-même.
- On voit déjà toutes les limites que ça représente.
- Bon bref, comprendre l'autre, ça ne signifie pas non plus forcément approuver.
- On a le droit de ne pas avoir les mêmes idées, on a le droit de ne pas ressentir la même chose.
- Donc ne rêvons pas.
- Je crois que ce qui est important dans...
- dans le couple, c'est que déjà, on puisse laisser l'autre s'exprimer sans lui couper la parole.
- Essayer de l'écouter, essayer de comprendre ce qu'il ressent.
- Et puis voir ce que ça nous fait ressentir.
- Et là, on est bien loin de l'empathie.
- Oui, mais c'est déjà un lien de communication qui est déjà plutôt très très bien.
- Oui.
- Quand on y arrive.
- Mais c'est vrai que ça fait un peu graal, l'empathie.
- Oui.
- Il manque des barreaux à l'échelle pour y accéder.
- Oui, mais j'ai eu envie de faire ce Love Conseil sur l'empathie.
- Parce que j'ai lu là, ce week-end, un texte d'un thérapeute, évidemment, qui parlait de l'empathie dans le couple.
- Arrêtons de dépêcher les bisounours, quoi.
- Moi, je prône la solidarité. Déjà, c'est pas mal.
- C'est déjà bien.
- .
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