Par Brigitte Lahaie
Sexo conseil - Êtes-vous épanoui sexuellement ?
On apprend pas à faire l’amour. Cette expérience viens avec la pratique mais, elle arrive souvent tardivement. Pour être épanoui dans sa sexualité il faut avoir confiance en soi et en son partenaire. La sexualité est un rapport au corps et au sensation qu’il faut savoir apprivoiser.
Retranscription des premières minutes du podcast :
- Cam4.fr, le plus grand site de webcam live réservé aux adultes.
- Brigitte Lahaye, Sud Radio, le sexe au conseil.
- Et bien Aliette Abekassis, êtes-vous épanouie sexuellement ? Tel est le sexe au conseil du jour.
- C'est vrai que contrairement à ce qu'on pourrait croire, on n'apprend pas à faire l'amour.
- On apprend sur le tas, si je puis dire, et pas sur un tas.
- Il ne faut pas mélanger.
- Et malheureusement, c'est souvent sur le tard.
- Or, pour être épanouie sexuellement, il faut avoir, premier paramètre, il faut avoir confiance en soi et confiance en son partenaire.
- Et donc, on dit souvent qu'il faut mettre des mots sur ces blocages.
- Mais je ne suis pas sûre.
- Je ne crois pas que ça fait forcément sauter les verrous de dire ce qui ne va pas.
- Parce que pour moi, la sexualité, c'est surtout...
- Avant tout, un rapport au corps et aux sensations.
- Donc, je crois que c'est vraiment important de comprendre que d'abord, il faut essayer de dépasser ses complexes.
- Parce que dès qu'on a des complexes, on ne va pas être bien dans son corps.
- Donc, il faut, première règle, avoir un regard bienveillant sur son corps.
- Et là, problème, Aliette Abekassis, il y a plus de 50% des femmes qui n'aiment pas leur corps.
- Donc, ne nous étonnons pas qu'il y ait beaucoup de femmes qui ne soient pas épanouies sexuellement.
- Donc, il faut que les femmes apprennent à aimer leur corps.
- D'autant que quand on questionne les hommes, ils sont beaucoup moins difficiles sur l'esthétique du corps de la femme.
- Ce qu'ils aiment, c'est des femmes qui sont à l'aise dans la sexualité.
- Donc, voilà.
- Deuxième règle, quand il y a un peu de douleur, il faut trouver les causes et les faire disparaître.
- Parce qu'on ne peut pas s'épanouir sexuellement.
- Ça fait un petit peu mal.
- Ça paraît évident, mais c'est peut-être mieux quand on le dit.
- Troisième règle, il faut un petit peu mieux comprendre ce qu'on aime et ce qu'on n'aime pas.
- C'est en ça qu'en général, on voit que les hommes sont plus à l'aise dans leur sexualité parce qu'ils se sont adonnés plutôt à la masturbation que les femmes.
- Donc, il faut rappeler aux femmes que c'est peut-être pas mal d'essayer de s'explorer un petit peu lorsqu'elles sont déjà seules pour mieux comprendre ce qu'elles aiment et ce qu'elles n'aiment pas.
- Quatrième règle, c'est comme un sport.
- L'acte sexuel s'améliore en pratiquant.
- Donc, il faut continuer à s'exercer et se contenter parfois de petits progrès sans se mettre aucune pression.
- Utiliser peut-être un peu plus autre chose que simplement les organes génitaux puisque faire l'amour, c'est utiliser tout son corps, les mains, la bouche, la peau, etc.
- Voilà, et en tout cas, ça se travaille.
- Je ne vais pas dire que c'est un sport.
- Moi, je dirais plutôt que c'est un art.
- Et comme tout art, il y a peut-être le talent, certes, mais il y a aussi le travail.
- Donc,...
Transcription générée par IA