Demi de mêlée du RC Toulon, Sébastien Tillous-Borde s'est livré sur la préparation du XV de France pour la prochaine Coupe du Monde. Les 36 joueurs sélectionnés par Philippe Saint-André se préparent pour la Coupe du Monde en Angleterre. Selon le demi de mêlée du Rugby Club Toulonnais, les Français en bavent. "C’est assez physique, c’est dur, on bosse. Les préparateurs physiques nous ont donné du travail. On a des courbatures, ça fait que deux jours mais ce sera une des plus dures préparations que j’ai faite", a avoué Sébastien Tillous-Borde dans Rugby et Cie. L'international a dévoilé une partie du programme du XV de France pendant cette préparation : "On a de la musculation tous les matins, du gainage, des abdos, des séances de 45 minutes. L’après-midi, souvent une grosse séance de physique, de VMA, ou du cross fit."Sébastien Tillous-Borde appréhende la suite de la préparation du XV de France. "C’est très important de bien récupérer, bien dormir. Je pense qu’à un moment, on va être vraiment dans le dur et il faudra s’entraider. Dans quelques jours, on va aller à Tignes et apparemment là-bas, ce sera très dur. On est un bon groupe, on est là pour s’aider", a avoué le demi de mêlée du RCT sur Sud Radio. Mais le joueur estime que cela est important pour bien figurer lors de la Coupe du Monde, pour faire face aux meilleurs nations : "Sur le plan physique, on va combler notre retard. On a deux mois et demi de préparation."
S. Tillous-Borde : "C'est assez physique, on bosse, c'est dur"
Par Sébastien Girard
Demi de mêlée du RC Toulon, Sébastien Tillous-Borde s'est livré sur la préparation du XV de France pour la prochaine Coupe du Monde.
